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糖質

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: 筋トレ

【糖類？】今更聞けない栄養の基礎　～糖質編～【炭水化物？】

2021/8/17 栄養, 糖質

自己紹介

中野　浩希

初めまして！
中野　浩希(なかの　ひろき)と申します。

元々運動音痴でヒョロヒョロの身体が
とてもコンプレックスでした。
(体育の内申はずっと1か2でした。笑)

そんな自分が惨めで嫌で悔しくて、
原因を知りたいと思い医療系の専門学校へ入学。

そこで正しい知識とアプローチを行うことで
ちゃんと変わることが出来ること、
人生が変わるような価値観の変化を感じ
この経験を伝えたいと思い
パーソナルトレーナーをやっております。

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18:00～21:00
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